شحن مجاني على الطلبات الاكثر من 400 جنية

By Dr. Danya Lazarova

By Dr. Danya Lazarova

“هل يؤثر نقص فيتامين د في أجسامنا سلباً على صحة الشعر والبشرة؟”

بكل تأكيد نعم!

أكدت دكتورة دانيا أن نقص فيتامين د في أجسامنا يمكن أن يسبب تساقط في الشعر، شحوب في البشرة، إحساس بالتعب والإرهاق وتقلب المزاج.
وأضافت أيضًا أن “المستوى الطبيعي لفيتامين د في الجسم يجب ألا يقل عن 30 نانوجرام/مليلتر”، لذلك إذا كنت تعاني من نقص فيتامين د يجب عليك تناول جرعة يومية من المكملات الغذائية تتراوح من 5 آلاف إلى 10 آلاف IU واحدة يوميًا لمدة لا تقل عن 3 أشهر.

ولكن إذا كان المعدل في جسمك طبيعيًا، فيجب عليك أيضًا تناول جرعة أسبوعية كنوع من الوقاية.
إنفينيتي سهلت عليكي الاهتمام بصحتك مع فيتامين "Valudal" فيتامين د بنكهة البرتقال اللذيذة سهلة الهضم وتحتوي على 5000 IU من فيتامين د و200 ميكروجرام.
المقال السابق
المقال التالي